#Menú5al10deOctubre2020
Tritura todos los ingredientes durante 1 minuto o hasta que la mezcla sea homogénea Prueba el punto de sal.
Calienta el horno a 180 ºC.
Mezcla en una bandeja de horno todos los ingredientes + el aceite de oliva + ¼ tsp sal y remueve hasta integrar
Hornea a media altura durante 25-30 minutos o hasta que estén blandas y se doren un poco.
Pon una sartén o plancha a fuego medio-alto con el aceite de oliva. Salpimenta el secreto y cocina durante 3-4 minutos por cada lado.
En la misma sartén, cocina los cogollos durante 2 minutos por cada lado. Añade las verduras y calienta un durante 2-3 minutos.
Sirve el secreto con las verduras + los cogollos y acompaña con la salsa.